Meditação para ajudar no tratamento e melhoria da dor

Um estudo mostrou que depois de 10 semanas de um programa de meditação, 65% dos pacientes que sofriam de dor crônica apresentaram redução igual ou maior que 33% no índice de classificação de dor, e 50% dos pacientes apresentaram redução igual ou maior que 50%.De acordo com o neurologista Daniel Ciampi , a meditação ajuda […]